Cara Mengatur Meja dan Layar untuk Mata yang Lebih NyamanCara Mengatur Meja dan Layar untuk Mata yang Lebih Nyaman
Selain latihan mata, penataan layar dan lingkungan kerja yang ergonomis sangat memengaruhi kesehatan mata. Posisi layar yang terlalu dekat atau terlalu jauh dapat menyebabkan ketegangan pada mata dan leher. Idealnya,